Em 2009, Fernando Loureiro, fundou a FREEFLOW®, uma escola de Yoga, mas sobretudo um ponto de encontro de vivências.
Este site pretende divulgar não só a escola, mas também todo o trabalho produzido e que vai desde o auto-conhecimento até à alimentação.
Fernando Loureiro (1975-2015) deixou um vasto repertório de textos e pensamentos que, associados ao estudo aprofundado do corpo humano e da alimentação, criaram este espaço onde poderá ler e experienciar uma outra forma de viver.
A Sónia Monteiro continuou o legado do Fernando, mantendo o projeto da Freeflow vivo e como homenagem a este Ser que tanto contribuiu para a melhoria de vida de inúmeras pessoas.
Sónia Monteiro
Professora de Yoga desde 2001. Licenciada em Desporto e Educação Física pela FCDEF. Mestre em Ciências do Desporto e Treino de alta competição.
Descubra o nosso estúdio e tudo o que a Freeflow tem para oferecer
A Freeflow poderá ajudá-lo/a a:
Melhorar a sua vitalidade
Impulsionar a sua criatividade
Expandir a sua consciência
Iniciar a sua formação de Yoga
